Seriál o vztazích s psychopaty. Konec mlčení aneb úvodní rozcestník o závislých vztazích

BLOG – Tento článek je pouze úvod; taková předzvěst a vstupenka do světa, který jsem si dlouho nechávala pro sebe. Ať kvůli určitému vnitřnímu strachu nebo bezmoci, která podobné zkušenosti nutně provází. Ale dnes už nemlčím, naopak cítím potřebu sdílet svou zkušenost a informovat či vzdělávat ostatní. Za posledních pár let jsem prošla vztahy s manipulátory či psychopaty. S klidem by se o tom dal natočit temný psychologický thriller. Jenže tohle nebyl film, ale prostá realita. A právě tu začínám otevírat dokořán – se vším, co k tomu patří. 

Seriál o vztazích s psychopaty

V posledních letech mě moji přátelé nebo známí vnímají jako tu, která měla zkušenosti s ne zrovna běžnými partnery – někdy šlo o sebestředné frajírky, jindy o manipulativní psychopaty. Co předcházelo mým vztahům s komplikovanými osobnostmi, jsem tedy přiblížila v úvodním článku: Co u mne předcházelo vztahům s manipulátory: Cesta vztahy s introverty až po psychopaty. V textech, které budou následovat, pak budu postupně doplňovat odkazy k jednotlivým zkušenostem. Osobní zkušenosti jsou, řekla bych, v tomto směru nedocenitelné. Zažila jsem však věci, které jsou také dobře popsány v odborné literatuře.

Toto je úvodní rozcestník – shrnující článek v blogu, kam budu doplňovat další odkazy. Zbývající články už najdete v rubrice závislé vztahy – průvodce. V tomto seriálu budu postupně psát o mých zkušenostech se vztahy s psychopaty, nebo narcistickými manipulátory. Ač jich nebylo tolik, je to na dlouhé vyprávění pro běžného smrtelníka. Navíc mi tyto zkušenosti zanechaly spoustu traumat, s kterými se vypořádávám i po letech. Proto sahají moje zkušenosti třeba až 5 let dozadu.

Nejde o běžné nevyhovující vztahy – jde o lidi s chybějícím svědomím, nulovou empatií a velkým charismatem, kteří patologicky lžou. Nemůžete je na počátku rozeznat od běžných lidí, kteří k vám skutečně emoční pouto mají, protože psychopati se během života naučili emoce napodobovat. Toto je můj způsob, jak se podělit o mou praxi a ukázat na tom, jak moc dokážou být psychopati okouzlující, přesvědčiví – a jak toho využijí, aby mohli rozjet cyklus zneužívání.

Kdo se v mém životě objevil – pokud jde o manipulátory

• Narcistní schizofrenik s bludy, který si mne napřed namotal skrze hezká slova, neustále mi vyprávěl o tom, že je jedním z pěti TOP mezinárodních vědců, abych se pak dozvěděla, že má vlastně jen bludy. Nebyly to jen účelové lži – myslel si, že na něj rodina podává trestní oznámení, i když to nikdy nebyla pravda. Na konci vztahu do toho zatáhl svou kamarádku, pomlouval kde mohl a vyhrožoval mi doslova tím, že mě zastřelí, pokud nesmažu video z YouTube. Ano, fakt.

• Diagnostikovaný psychopat a pedofil, který se dokázal dokonale maskovat – než ze mě vysál všechnu energii a rozdrtil moje vnímání reality.

• Narcista, který mi sice v životě nezůstal dlouho, ale i za krátkou dobu mi ukázal, jak nebezpečná tahle diagnóza opravdu je. A že vůbec nezáleží na tom, jestli je narcistický jedinec úspěšný nebo si jen hraje na to, že je. Zároveň mi ukázal, že jen pokud nenavazujete bližší vztahy, můžete takového člověka pozorovat z dálky. Ale jen z dálky.

• A nakonec vztah s takzvaným porno manažerem, co bydlí u maminky, tváří se jako producent a umělecký ředitel, který mě psychicky rozkládal hádku za hádkou. Zavedla mě k němu bývalá kamarádka, pornoherečka, která zřejmě dodnes podvádí přítele, zveřejňuje o mně pomluvy a dokonce se vydávala za Policii české republiky, jen aby mne vystrašila a získala přízeň manipulátora. Celý vztah byl o tom, že mi sadisticky vnucoval co nechci, přičemž hrál před milenkami ukázkovou oběť.

Proč o tom píšu?

Protože chci porušit ticho a tabu, které tato témata obestírá. Stále více lidí mluví o tom, že mají nějakou zkušenost o vztahu s manipulátorem. Také v češtině se začíná stále více objevovat téma narcismus. Nejde o to rozšiřovat nějaké nesmysly, dezinformace nebo démonizovat poruchy osobnosti. Ostatně sama mám k některým možná blízko. Jde mi o pravý opak, totiž vzdělávat na poli psychických poruch a poruch osobnosti. Protože jsem sama zažila, jaké to je být ve vztahu s jedincem, který se projevuje narcistickými sklony, nebo má antisociální rysy osobnosti.

Jsem ta divná já? Aneb vysvětlení, proč si oběti dlouho neuvědomují zneužívání 

Rozhodně ale nehodlám omlouvat chování těchto manipulativních osobností, protože jsem to zažila na vlastní kůži. Ono když je na vás aplikovaný gaslighting a procházíte životem s přepsanou realitou podle psychopata, který neustále mění svou osobnost a nutí vás věřit bludům, které nejsou pravdivé, případně vás zatahuje do nekonečných milostných trojúhelníků, tak se to na vás podepíše. Přitom jsou tyto praktiky dobře popsány v literatuře a podcastech odborníků, přičemž psychopati je opakují stále dokola. Každý z nás si zaslouží být ve vztazích respektován a milován bez manipulace a lží.

Jde o to, že rozhodně nejsem jediná, která si tím prošla. Protože spousta žen i mužů prochází toxickými vztahy a neví, co se s nimi vlastně děje – dokud není pozdě. Píšu o tom také proto, že jsem se rozhodla tyto svoje zkušenosti uplatnit v dalším životě, například studiem psychologie v širším měřítku (jen dodám, že psychologie mne zajímala jako téma mnohem dříve). A také použít svůj příběh jako doklad o tom, že se dá nad manipulací vyhrát, a to mnoha způsoby. Nejlépe asi tím, že nebudete vůbec hrát.

Pravda jako začátek nové cesty

Možná jste taky procházeli peklem. Možná jste žili vedle někoho, kdo vás psychicky dusil, manipuloval, vyhrožoval nebo z vás vysával život pod záminkou lásky. Možná jste zůstávali ve vztahu jen proto, že jste doufali, že se to zlepší. Že se změní. Ale nezměnil se. Zůstali jste sami, rozbití, s pocitem viny, prázdnoty a ztracené identity. A právě tam – v té samotě, bolesti a tichu – se začíná rodit síla, o které jste ani nevěděli, že ji máte.

V samotě je totiž pravda. A v pravdě je skutečná síla. Nemusíte se už skrývat, omlouvat nebo vysvětlovat, proč jste tolik let přežívali. Nemusíte se stydět. Každý krok, kterým jdete zpátky k sobě, je vítězství. Každý moment, kdy zvolíte pravdu místo strachu, vás léčí. To, co bylo, nedefinuje, kým jste – ale může to být začátek cesty, kde konečně přestanete mlčet. A o tom bude celá tato série.